“Une expérience à la fois inspirante et accessible. Les recettes étaient originales mais faciles à refaire à la maison et j’ai adoré l’ambiance sympa et participative. On cuisine, tout en découvrant des aliments et des infos santé hyper intéressantes. Adeline explique super bien, c’est très pédagogique sans jamais être ennuyeux.”
Soulager naturellement l'endométriose, les cycles douloureux et l'inflammation chronique
Douleurs chroniques, cycles difficiles, fatigue, troubles digestifs, inconfort quotidien…
Ces signes ne sont pas à banaliser.
En tant que naturopathe spécialisée dans la santé féminine, je vous accompagne avec une approche naturelle et personnalisée, pour vous aider à retrouver du confort, de l’énergie et vous sentir mieux dans votre corps.
En tant que naturopathe spécialisée dans la santé féminine, je vous accompagne avec une approche naturelle et personnalisée, pour vous aider à retrouver du confort, de l’énergie et vous sentir mieux dans votre corps.
Comment puis-je vous accompagner ?
Accompagnement endométriose&douleurs menstruelles
Un suivi sur plusieurs mois pour soulager les douleurs, comprendre votre corps et mettre en place des solutions naturelles et durables au quotidien.
En ligne ou en cabinet
Consultations de naturopathie & techniques manuelles
Pour apaiser l'inflammation, retrouver de l'énergie et rééquilibrer votre hygiène de vie à travers un accompagnement personnalisé.
En cabinet ou en ligne
Techniques manuelles proposées en cabinet : ventouses, massage de Breuss
Ateliers santé & cuisine anti-inflammatoire
cuisine anti-inflammatoire
Des moments conviviaux pour apprendre à prendre soin de soi avec des outils concrets, autour de l'alimentation, du stress, du sommeil...
En entreprise sur demande
En cabinet ou en ligne
En entreprise sur demande
Qui suis-je ?
Je m’appelle Adeline Bourdon, je suis naturopathe diplômée et spécialisée dans la santé féminine, et plus particulièrement dans l’accompagnement de l’endométriose, des douleurs menstruelles et de l’inflammation chronique.
Mon propre parcours avec l’endométriose et l'adénomyose m’a amenée à explorer des solutions naturelles et globales pour mieux vivre avec cette maladie. Aujourd’hui, je transmets ces outils aux femmes que j’accompagne, avec douceur, clarté et écoute.
Mon approche : allier naturopathie, alimentation anti-inflammatoire et hygiène de vie pour aider chaque femme à retrouver du confort, de l’énergie et une meilleure compréhension de son corps.
Mon approche : allier naturopathie, alimentation anti-inflammatoire et hygiène de vie pour aider chaque femme à retrouver du confort, de l’énergie et une meilleure compréhension de son corps.
Leur expérience
“Je ne savais plus comment soulager mes troubles digestifs malgré plein d'essais alimentaires mais suite à l'analyse alimentaire faite par Adeline j'ai enfin compris les liens entre certaines de mes habitudes et mes symptômes. Les ajustements faits ensemble ont tout changé. Je digère mieux, j’ai plus d’énergie et je me sens enfin bien dans mon corps.”
Patiente en naturopathie
“Je souffrais de cystites à répétition depuis des années, et je n’avais jamais trouvé de solution durable. Suite à l'accompagnement, j’ai non seulement arrêté d’en avoir, mais j’ai aussi appris à mieux gérer mon stress et mon anxiété, qui jouaient un rôle sans que je m’en rende compte. Sa douceur et son écoute m’ont beaucoup aidée tout au long du suivi. Je me sens enfin apaisée et confiante.”
Patiente en naturopathie
Participante à un atelier de cuisine santé